Московский клуб активного отдыха КАРАВАН XL сезон
О направлениях:
Авторские направления |
"Звездные походы" |
Многодневные походы |
Особенности направлений |
КАРАВАН-стандарт:
КАРАВАН-Шоссе |
Велотрофи-КАРАВАН |
КАРАВАН-Марафон |
КАРАВАН-Тихоход |
Комфорт-Трофи |
Открытие и закрытие сезона |
Слёты |
КАРАВАН-Лыжи |
Прогулки-пропиловки |
КАРАВАН-экcтра: ВРП |
КАРАВАН-Автодесант |
КАРАВАН-Баня |
Встреча в лесу |
КАРАВАН-Велодесант |
КАРАВАН-весло |
КАРАВАН-Гастроном |
КАРАВАН-Морж |
КАРАВАН-Прогульщик |
КАРАВАН-Разведка |
КАРАВАН-Самоход |
КАРАВАН-Складничек |
КАРАВАН-Тур |
КАРАВАН-Моцион |
Киндертрофи-КАРАВАН |
Недействующие направления: |
Акватрофи-КАРАВАН |
КАРАВАН-МегаШоссе |
Мегатрофи-КАРАВАН |
КАРАВАН-Учебка |
Лыжетрофи-КАРАВАН |
ЭГОтрофи-КАРАВАН |
Экскурсион-КАРАВАН |
Спорт-КАРАВАН (недейств.):
Кубок кросс-кантри (вело) |
Кубок бэккантри (лыжи) |
Спорттрофи-КАРАВАН |
Ориентировка на КАРАВАН |
Твердая рука Меткого глаза |
«КАРАВАН-Морж»"Караван-морж" - направление вело- и лыжных походов, предусматривающее во время похода купание (или несколько) в прохладной или холодной воде (с температурой воды 16 градусов и ниже). "Караван" и раньше любил купания, в том числе и в прохладной воде; но теперь будут проводиться походы, где такие купания являются одной из основных целей. Открыл его в клубе в сезоне 2013 Виктор Ющенко ака Kilimanjaro. Походы направления "Караван-морж" обычно - однодневные. Темп походов, как правило, средний (если не объявлено иначе). Типовая протяженность - от 60 до 100 км (для велопоходов), и от 15 до 30 км для лыжных походов. Сухопутная часть походов наиболее близка к направлению "Комфорт-трофи", т.е. возможно наличие сложных участков, но без фанатизма. Соответственно, в типовом случае требования к велосипеду, снаряжению и физической подготовке аналогичны направлению "Комфорт-трофи". Хотя могут быть и походы с усложнённой конфигурацией, тогда все требования оговариваются особо. Привалы во время походов проводятся как собственно для купания, так и просто для отдыха и обеда. Поскольку официально жечь костры в Подмосковье запрещено, то привалы с костром организуются только в достаточно глухих и удаленных от цивилизации местах (при наличии таковой возможности). В любом случае маршрут предусматривает выход к водоёму, пригодному для купания, и остановку для купания (возможно, совмещенную с привалом). Прохладную и холодную воду можно найти не везде и не всегда. В зимне-весенне-осенний период купание в любом водоёме является моржеванием. В летний же период почти во всех водоёмах температура воды превышает 16 градусов, поэтому моржевание возможно только на некоторых крупных водохранилищах (с медленным прогревом) и вытекающих из них реках; да и то только до начала июля. Главное в моржевании - соблюдение техники безопасности. Основные возможные неприятности - переохлаждение и обморожения. Следует знать и соблюдать меру при купании в холодной воде, а также правильно согреваться после купания. Если погода прохладная (ниже плюс 10C) или морозная, то помните, что в холодном воздухе охлаждение организма продолжается и после выхода из воды. Поэтому после купания надо быстро вытереться и одеться (желательно одеться теплее, чем до купания; особенно надо утеплять руки и ноги). Наилучший способ дальнейшего согревания - физическая нагрузка (бег, прыжки, быстрое кручение педалей или же быстрый бег на лыжах). Горячий чай и согрев у костра помогают гораздо слабее, а алкоголь - вообще никак. Если же вода - холодная, а воздух - тёплый, то дополнительных согревающих мер может и не потребоваться (решайте по самочувствию). Техника преодоления большой водной преграды
В настоящее время испытаны два варианта переправки велосипедов: в полиэтиленовом пакете и на малогабаритной детской надувной лодке. Так выглядит велосипед, приготовленный к переправе в полиэтиленовом пакете: А так выглядит переправа велосипеда на детской надувной лодке (капитан - Dmitry661): Брать с собой "серьезные" надувные лодки не рекомендуется, т.к. они - тяжелые, а использоваться будут только на небольшом протяжении. Также не очень рекомендуются и надувные матрасы, т.к. педали будут мешаться укладыванию вела на матрас. В случае использования лодки или матраса весьма рекомендуется ПРИВЯЗАТЬ к ним велосипед, чтобы при случайном или не случайном перевороте плавсредства не похоронить велосипед навсегда на дне канала. Особенности техники безопасности на водеСамая главная опасность - моторные суда на судоходных водных преградах. Поэтому рекомендуемая в таком случае техника форсирования такая: отплыть с велосипедом на расстояние примерно 15-20 м от берега; убедиться, что путь свободен, и со всей возможной скоростью пересечь водную преграду. Рекомендуемый инвентарь:
Требования к физподготовке: участники должны быть как по велокатанию, так и плаванию не ниже уровня "крепкий середнячок"! Темп движения группы на маршруте подробнее смотрите в правилах, как и список необходимых вещей.
Мы будем вам признательны за любые предложения, замечания и мысли по оформлению и содержанию страницы. Пишите по E-Mail. Логотип: А. Антонов. Текст:
М.Гаврилов,
П.Галкин,
Л.Ливеровский,
А.Кузнецов,
А.Огнев,
В.Пересыпкин
|